Qigong
in Nürnberg
mit Irma Stolz
Bei diesen Organisationen habe ich seit 1998 viele Unterrichts- oder Ausbildungsstunden genommen – und die jeweiligen Formen jahrelang geübt:
Die Taiji-Form von Cheng Man Ching
Die erste Qi-Übungsform, die ich 1998 lernte –
bei Petra und Toyo Kobayashi im Kloster Dietfurt, Altmühltal.
Das Qigong-System von Zhang Guangde
- Das 49er-Leitbahnen-Qigong
- Die Vier Regulationsmethoden
- Nieren-Qigong
- Leber-Qigong
- Herz-Qigong
- Das Streß-Abbau-Qigong.
Das erste Qigong-System, das ich 2001 bis 2003 in Nürnberg lernte.
Mein Lehrer war Ertugrul Samiloglu
(Uni Oldenburg).
Seit 2020 übe ich das wieder intensiv mit
Dieter Reinhard (Luzern)
Die Gesellschaft für Qigong-Yangsheng
- Die 15 Ausdrucksformen des Taiji-Qigong
- Die acht Brokate
- Das Spiel der fünf Tiere
- Fuqi Yangsheng fa
- Grundlagen der chinesischen Medizin.
Die Methoden nach Jiao Guorui lernte ich von 2005 bis 2008 an verschiedenen Kursorten.
Insgesamt etwa 400 Ausbildungsstunden bei Gisela Hildenbrandt, Manfred Geißler, den TCM-Ärzten Irmtraud Kauschat und Michael Beck.
Das Neigong-System von Bruce Frantzis
- Drachen-und-Tiger-Qigong
- Die Götter spielen in den Wolken
- Bagua (innere Kampfkünste).
Nachdem die Frage nach tiefer reichenden Qi-Prinzipien immer mehr Gewicht bekam, wechselte ich 2008 zu diesem Übungssystem.
Bisher über 500 Ausbildungsstunden: bei Qi-Meister Bruce Frantzis 270 Stunden – bei seinen Senior Instructors Paul Cavel, Olaf Rolving, Elisabeth Wörsing und Ralph Heber über 300 Stunden.
Zen-Meditation, Vipassana
und seit 2011 Taoistische Meditation …
… mit diesen Meditations-Formen habe ich mich nach und nach seit 1998 beschäftigt.
Danksagung
Ich möchte allen meinen Lehrern an dieser Stelle für ihren Unterricht danken.
